【青クマ・茶クマ】目元に炭酸水パックをしてみよう!作り方や市販コスメ紹介

炭酸水パックが目元の青クマ茶クマにいい

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あなたは「炭酸水パック」ってご存知ですか?

炭酸水をお肌にのせることで色んな美肌効果が期待できるのですが、今回は「炭酸水パックを目元にやってみよう!」という内容になっています。

私の目元の青クマにも効果的なのよね。
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炭酸水にはお肌の血行を促進してくれる作用があります。

青クマの原因は血流がとどこおることなので、炭酸水パックによる改善効果は十分に期待できます。

それだけじゃなく、頑固な茶クマを薄くしてくれる効果もあると言われているんですよ。

お肌に汚れや角質がとどまっていると、しだいに溜まってきて色がくすんでしまいます。

毎日のクレンジングや洗顔で、イマイチ落ちきっていないな〜」という方は、一度炭酸水パックをやってみることをおすすめします。

今回は、そんな炭酸水パックについて、

  • 目元の青クマ、茶クマに効果的なのはどうしてなの?
  • 炭酸水パックの美肌効果って?
  • どうやってやるの?

ということを調べてみました。

クマには種類がある

クマには青クマ、茶クマ、黒くまと種類がある

目の下のクマには3種類、「青クマ」「茶クマ」「黒クマ」があります。

自分がどのクマの種類に当たるのか、まずはチェックしてみましょう。

あなたの目の下のクマはどれ?

青クマ

青クマ

目元の血行が悪くなり、血がとどこおって青黒いのが皮膚の上から見えている状態です。

茶クマ

茶クマ

皮膚が厚くなっている、または日焼けによる色素沈着で目元が茶色くなっている状態です。

黒クマ

黒クマ

下まぶたがたるんでシワになると、目元に影をつくって黒く見えます。これが黒クマです。

見分け方はどうするの?

クマの見分け方ですが、目尻を横に引っ張ってみてどうなるか見てみて下さい

クマの種類の見分け方

  • クマが変わらない…青クマ
  • 皮膚と一緒に動く…茶クマ
  • クマが消える…黒クマ

炭酸水パックは青クマと茶クマに効果的

炭酸水がなぜクマに効果的?

3つのクマのうち、炭酸水パックが効果的なのは青クマと茶クマです。

この理由についてこれからお伝えしていきますね。

炭酸水パックの効果って?

(1)血行促進効果

炭酸水には血行を改善する作用があるんです。

皮膚から炭酸ガスが毛細血管に入り込み、血管を広げてくれるそうです。

その結果、めぐりが改善して青クマが目立たなくなっていくんですね。

(2)汚れや古い角質を落とす

炭酸水のしゅわしゅわが皮膚の汚れと古い角質を浮かせて、落としやすくしてくれます。

ターンオーバーを早めて、茶クマのある目元を白くスッキリした肌へ導いてくれるんです

炭酸水パックは「ソフトピーリング効果」があるとも言われていますね。

お肌のキメが整って、しかもふっくら柔らかくなるからメイクのノリも良くなるわよ!
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ピーリングとは?…リンゴ酸やサリチル酸といった酸の成分を利用し、肌の余分な角質を溶かして落とすこと。

(3)クリームや美容液が浸透しやすくなる

クリームの浸透を助ける

炭酸水は古い角質を取り除いてくれる、ということでしたね。

それによってアイクリームや美容液、化粧水などのコスメがお肌に浸透しやすくなります

目元のクマをケアするのに高価なアイクリームを使っている方もいらっしゃると思いますが、どんなに質の良いコスメを使っていても肌がガサガサに乾燥しているとなかなか浸透できません。

いくらケアしても、目元の状態が良くならないな…」という方は、炭酸水パックを試してみると良いかもしれませんね。

私のことを言ってるのかしら?じゃあ炭酸水パックしてみようかな…
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炭酸水パックは他にも美肌効果がある

炭酸水パックの美肌効果

クマの解消だけではなく、炭酸水パックにはいろいろな美肌効果が期待できます。

お肌を弱酸性に

洗顔料や石鹸は多くがアルカリ性。お肌はもともと弱酸性なのでアルカリ性が残っていると刺激になってしまいます

でも、炭酸水を使うことでアルカリ性に傾いた肌を弱酸性に戻すことができるんです。

普通であれば、洗顔後30分程度でお肌のアルカリ成分は自然と中和されます。皮脂を分泌して弱酸性に戻るからです。

しかしお肌の機能が弱まっていることもありますし、炭酸水でサポートしてあげることで、より良い肌環境を作ってくれるんですね。

角栓を浮かせて毛穴ケア

炭酸水は毛穴に詰まった黒ずみや角栓も浮かせてくれます。

イチゴ鼻のような毛穴のつまりをスッキリさせてくれるわけですね。

ちなみに小鼻の角栓ケアには「毛穴パック厳禁」なのを知っていますか?

これのこと↓

毛穴パック

角栓だけじゃなく、皮膚まではがしちゃうのでお肌を傷つけます。
そもそも皮脂ってある程度必要だから、根こそぎ取ると逆に過剰分泌しちゃうんですって!

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「炭酸水で落とす」くらいが、もしかしたらちょうど良いのかもしれませんね。

毛穴を引き締める

炭酸水は汚れを浮かせて落としたあと、毛穴をキュッと引き締めるところまでやってくれます。

最近は「毛穴ケア」が流行っているわよね。毛穴レスを目指したいあなたには、ピッタリかもしれないわ!
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炭酸水パック、だんだんやってみたくなってきましたか?

炭酸水パックの具体的なやり方

炭酸水パックのやり方

ここからは具体的に炭酸パックのやり方を説明します。

方法は3つあるので、順番にお伝えしていきますね。

1.ペットボトルの炭酸水を使う

ペットボトルの炭酸水を使う

最初は飲料用の炭酸水を使う方法です。

つまりコンビニやスーパーで売ってるペットボトルのやつね。
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用意するもの
  • ペットボトル炭酸水(500mlで十分)
  • コットン
使い方
  1. 炭酸水をお皿にとる。(少量でOK)
  2. コットンをひたす。
  3. 炭酸水を含んだコットンを目の下のクマ部分に貼る。

 

動画では鼻に使ってるけど、これを目元にやるってことね。
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より効果を高めたい場合は、コットンの上からラップをかける方法があります。炭酸がお肌に浸透しやすくなるので、一手間かけられる方はぜひやってみてくださいね。

また、コットンではなくシートマスクを使う方法もありです。目元だけでなく、せっかくだからお顔全体にやりたい!という方はマスク型のフェイスシートを用意してくださいね。

顔全体にパックできる↓

フェイスシート

ここで注意点が3つあります。

  1. パック時間を長くしすぎないこと
  2. 軟水の炭酸水を使うこと
  3. 週に1〜2回ほどのスペシャルケア

パック時間を長くしすぎないこと

コットンを貼り付けてからの放置時間は5分から10分程度にしておきましょう。

それ以上長くすると、コットンがお肌の水分も吸ってしまうので余計に乾燥してしまいます。

これはラップしていても同じね。あまり長いとお肌がふやけて良くないのよ。
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軟水の炭酸水を使うこと

炭酸水は絶対に軟水を用意してください

日本製のミネラルウォーターから作ってある炭酸水ならOKです。

海外製の炭酸ミネラルウォーターは硬水なので、ミネラル成分が多すぎてお肌がガサガサになってしまうんです

本当かどうか知らないけど、フランス人は髪がバサバサになっちゃうから2日に1回くらいしか洗わないんですって。
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※「富士の○○」とか「南アルプスの○○」といったものです。

週に1〜2回程度のスペシャルケア

炭酸パックは敏感肌の方だと少し刺激を感じるかもしれません

なので毎日ではなく、週に1〜2回程度のスペシャルケアとして取り入れるのが良いでしょう。

2.水道水から炭酸水を作る

炭酸水メーカーが自宅にあるならそれを使えば良いですが、持っている方もそうそういないですよね。

こんなの↓

炭酸水メーカー

でも、自宅に炭酸水メーカーがなくても大丈夫です。

実は身近なものを使って炭酸水は簡単に作ることができるんです。

用意するもの

【水500mlあたり】

  • 重曹(食用)小さじ1杯
  • クエン酸(食用)小さじ1杯

上記を混ぜて溶かすだけで簡単に炭酸水が作れます。

ペットボトルの炭酸水よりはかなり柔らかい炭酸になるので、敏感肌の方はこの方法が良いかもしれません。

ちなみに水道水とはいえ、できれば浄水器を通した方がベターです。塩素やカルキが抜けていた方がよりお肌には優しいので。

使い方はペットボトル版と一緒です。

コストが安いのがメリットね♪
たくさん作れば炭酸水で洗顔もできちゃう!
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炭酸パックコスメを使う

初めから化粧品として開発されている「炭酸ジェルパック」を使うのも一つの方法です。

このような炭酸コスメを使うメリットは、

  • あれこれ自分で用意する必要がない
  • 美容成分が配合されている
  • お肌に塗るために作っているから低刺激で安心

特に大きいメリットは美容成分配合というところ。

炭酸はお肌によく浸透するので、ついでに美容成分の浸透も助けてくれるから効率が良いというのがあります。

逆にデメリットはコストがかかるというところ。

です。炭酸コスメが合っているのは、

  • 自分で炭酸水を用意するのは面倒!
  • 時間がないからお金をかけてもサッとケアしたい!
  • 最初からコスメ用に作られたものを使いたい
  • 炭酸だけでなく美容液の効果をかねているものがいい

このような方です。

上記に一つでも当てはまるものがあるなら、一度炭酸パックをお試ししてみる価値があるのではないでしょうか?

ここでは、世間でも特に人気の高い「おすすめの炭酸ジェルパック」を紹介します。

セルフューチャー「泡立つホワイトパック」

セルフューチャー「泡立つホワイトパック」ダントツでおすすめしたいのはこのセルフューチャー「泡立つホワイトパック」

この商品のどこが良いかというと、使うのがとにかく簡単という点です。

中身はジェル状になっていて、それをお肌にぬりぬりすればシュワ〜っと泡立ち、そのまま1分放置するだけで終わりです。

類似の商品を見てみても、ジェルを塗ってからの放置時間は10〜20分程度なので、比較すると抜群に早くて簡単というのがお分かりかと思います。

もちろんしっかり美白効果を実感している方がとても多いため、「早いだけじゃない」というところもポイント。

今なら価格的にも20%オフとなっているので、気になる方は詳細を早めにチェックしておいてください。

>>「泡立つホワイトパック」を20%オフで試す

フェヴリナ「炭酸ジェルパック」

フェヴリナ「炭酸ジェルパック」

フェブリナの「ナノアクア 炭酸ジェルパック」は楽天市場で22週連続売り上げ第一位を獲得、累計販売数は500万パックを突破している、「非常に売れている炭酸パック」です。

皮膚科医と共同開発されているので安心感もあります。

この商品の最大の魅力は、「作りたての炭酸でパックする」というところ。使い方動画をみると分かるのですが↓

ジェルと顆粒を混ぜて作ったものをすぐにお肌に塗って使います。

先ほどの「泡立つホワイトパック」と比較すると、ナノアクア 炭酸ジェルパックは放置時間が20分とちょっと長め。

忙しい方には向いていませんが、丁寧にじっくりケアしたいという方には合っているのではないでしょうか。

>>フェヴリナ「炭酸ジェルパック」を試してみる

薬用フラビア「美白炭酸ジェルパック」

薬用フラビアの炭酸パックは薬用美白成分入りがポイントです。

メラニン色素が作られるのをおさえてくれるので、シミや茶くまの原因となる色素沈着を予防できます。

こちらも1剤と2剤を混ぜあわせて、自分で泡を作る方式。濃密な泡を簡単に作ることができます↓

初回限定でお安く始められるのが魅力で、14日間の返金保証もついているから「お肌に合わないかも?」と心配しなくても大丈夫。

とりあえず試すにはもってこいの商品だと言えるでしょう。

>>薬用フラビア「炭酸ジェルパック」を試してみる

本格的に美肌を目指すなら、ぜひ炭酸コスメを取り入れてみてね!
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炭酸水は飲んでも効果的!

炭酸水は飲んでも美肌効果がある

炭酸水に話を戻しましょう。

実は炭酸水は飲むだけでも美肌効果が期待できるってご存知でしたか?

「炭酸水は血管を広げて血行を促進してくれる作用がある」と先ほどお話ししましたが、炭酸飲料水として飲んでも同じ恩恵を受けられるんです。

全身に酸素がたくさん送られる

炭酸水を飲むと二酸化炭素が体に吸収されます。すると、脳が「酸素が不足している!」と勘違いして、全身に酸素を送り届けようとするんです。

つまり、

  • 血液中の酸素濃度を上げる
  • 血行を促進して全身に血液を送り届ける

炭酸水を飲むことでこの2つの作用が生まれます。

疲れが取れてスッキリできるし、アンチエイジングにも効果的なんですね。

もちろん、血行促進は青クマの解消にも役立ちますし、ターンオーバー(お肌の新陳代謝)も進むので茶クマを薄くしてくれることも期待できます。

もしも炭酸パックをスキンケアに取り入れるなら、せっかくだから飲む習慣もつけてみてはいかがですか?

おじいちゃん、おばあちゃんから「炭酸飲むと骨が溶けるぞ」って言われたかもしれないけど、そんなことはないから安心してね。

ただ、胃腸が弱い人は飲み過ぎ注意です!

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ダイエット中の方にもおすすめ

炭酸水はダイエット中にも効果がある

炭酸水を飲むとお腹が膨れますよね。満腹感が出るので食べすぎ防止につながり、ダイエット方法としてもいいんです。

※もちろん、甘くない炭酸水を飲んで下さいね。

ただ、中途半端な量を飲んでしまうと逆に胃を刺激して、食欲が増すこともあるので注意が必要です。

お洒落なコース料理の最初が炭酸水だったりしますが、あれは食前酒と同じで胃の準備をするという意味があるんですよ。

目安としてはペットボトル(500ml)1本分くらい。

ちょっと多いかも(^▽^;) 一気に飲む必要はないし、しっかり満腹感を感じるくらいでOKです!

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目のクマには目元専用のコスメもおすすめ!

炭酸水パックで目元のクマをケアするのは良い方法ですが、アイクリームや美容液も使ってクマ対策していきましょう。

目元にハリを与えてピンとさせることで、クマが目立たなくなるようにはたらきかけます。

ベジスタイル アイセラムジェル

ベジスタイルアイセラムジェル

工場栽培のクリーンな野菜(レモンジソ)から抽出した美肌エキス入り

めぐりの悪さや色素沈着といった「目元のお悩み」を効果的にケアできます。

ビタミンC誘導体海藻エキスといったエイジングケア成分もふんだんに入っているので、年齢や日々の疲れに負けない元気な目元へと導いてくれます。

WEB限定で30%オフと非常にお得になっているので、今のうちにチェックしておきましょう。

\レビュー記事もあります!/

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2018-10-13 15:49

まとめ

炭酸水パックのまとめ

今回は目元の青クマ、茶クマ解消に役立つ「炭酸水パック」をご紹介しました。

炭酸の美肌効果や魅力について広くお伝えしてきましたが、いかがでしたか?

目元ケアでアイクリームを使っているけど、なかなか青クマ(茶クマ)が消えてくれない…

こんな時は、ぜひ炭酸水パックをプラスして効果を確かめてみてくださいね。

炭酸って以外にもこんなに魅力的だったのね。飲む習慣は今日からでも始められるかも♪
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